Muchas veces, en las carreras de los jugadores hay un momento en que su rendimiento disminuye a pesar de que llevan varios juegos ganados, temporadas exitosas, etc. Al revisar la computadora, los periféricos y el juego se dan cuenta que todo está bien y que el problema son ellos. Esto es lo que normalmente se le llama un bajón, depresión o slump. Le sucede no sólo a los gamers sino a deportistas y básicamente a cualquier persona que juegue algo profesionalmente. No hay una razón específica para que suceda, bien puede aparecer por aburrimiento, cansancio, mucha presión mal manejada u otros. Este es uno de los momentos claves para definir si eres un buen jugador, ya que al identificar que estás en un bajón no debes simplemente dejar el juego o pensar que ya tu mejor momento pasó sino tomar conciencia de la situación en la que estás. Para que ese tiempo de inferior desempeño sea prolífico y dure menos hay algunas recomendaciones que puedes seguir.

• Descansa un poco del juego. Aunque no haya una razón específica, una de las principales causas para caer en un slump es el cansancio. Para descartar eso y evitar que tu moral caiga en exceso por sentir que no rindes como antes descansa por un tiempo de jugar. No es necesario que te desconectes del mundo y dejes de leer noticias, foros, etc pero si es importante que te alejes del ambiente competitivo y dejes de participar en encuentros. Para algunos sonará curioso ya que en este momento lo que se les antoja es practicar y practicar hasta que pase el mal momento pero la gran mayoría de las veces al hacer eso solo se agrava el problema y el cansancio terminará de afectar su juego.
• Cambia tu rutina de práctica. Es un buen momento para analizar la forma en que practicas y ver si hay aspectos que estás dejando de mejorar o los ejercicios se están volviendo demasiados monótonos. Al no estar centrado solamente en realizar tus ejercicios, puedes tomarte un tiempo para ver desde afuera los beneficios de tus prácticas y como aumentarlos o capitalizarlos de manera más eficiente.
• Aprovecha la situación para aprender técnicas nuevas. Averiguar métodos de juego alternativos y técnicas que normalmente no utilizas es una buena forma de aprovechar este tiempo y reducirlo. Al evitar la monotonía y probar cosas distintas de forma distendida, puedes relajarte e ir retomando tu nivel habitual mientras vas aprendiendo algo nuevo.

• Prepárate para una posterior recaída. Como comenté anteriormente, los slumps no son cosas que suceden sólo una vez así que si es la primera vez que te sucede, toma previsiones para futuras ocasiones. Prepara una lista de actividades para hacer durante el bajón, aprende a reconocer los síntomas con celeridad y busca que han hecho otros jugadores en tu misma situación para que te sirvan de inspiración.
• No caigas en la desesperación ni tengas pensamientos negativos al respecto. Un momento como este es un golpe fuerte en la moral de un jugador. Pero como con muchas situaciones estresantes lo peor que puedes hacer es caer en la desesperación, ya que eso solo puede llevarte a aumentar el tiempo que durará el bajón o inclusive hacerte tomar decisiones que luego pueden perjudicar tu carrera. Simplemente toma el asunto con calma y aprovecha para realizar otras actividades y sobre todo, conversa con tus compañeros de equipo y explícales que está sucediendo.
• Busca oportunidades que normalmente obviarías. Si estás siguiendo el primer consejo (el más importante) lo más seguro es que estés alejado del ambiente competitivo, pero eso no te impide para colaborar con tu equipo mientras recuperas tu forma habitual. ¿Tienen página web? Piensa en artículos que te gustaría ver en ella y prepara bosquejos para escribirlos o recomendar los tópicos al escritor. ¿Sabes de fallas específicas de tus compañeros en el juego? Aprovecha ahora para analizar a tu equipo, ver como colaborar e inclusive recomendarles artículos o herramientas que puedan beneficiarlos. En fin, la idea es realizar actividades en pro de tus compañeros que normalmente pasarías por alto al estar jugando.

Hay más consejos que se escapan al enfoque de este artículo pero todos tienen la misma línea: aprovecha el tiempo en otras cosas y no creas que durará por siempre o que eres el único al que le sucede. Si has tenido problemas de rendimiento o conoces de algún caso deja tu comentario y complementa los consejos con tu experiencia personal!